谷雨|这场雨,让我遇见20岁的自己
专栏:酷品资讯
发布日期:2020-04-26
阅读量:3018
今日谷雨 作为春季的最后一个节气 连绵不断的细雨是这个节气最显著的特点 浸润世间万物的春雨 为复苏的大地注入新生力量 谷雨节气素有天降甘霖的美称 此时最适合秧苗初插,谷物生长 同时也宣告春季即将结束 热情活泼的夏季即将来临 民间更是有“走谷雨”的习俗 谷雨这天青年妇女走村串亲,有的还会去到野外走一圈 寓意与自然相融合,强身健体 不过大家要想要趁着谷雨时节强身健体的话 单单“走谷雨”显然是不够的 (谷雨时节要勤带雨具预防感冒哦) 不仅世间百谷需要甘霖的滋润 人体的肌筋膜系统也需要随时补水滋润 肌筋膜系统作为人体第八大系统 在我们日常生活中扮演着重要的角色 如果筋膜缺水,将对我们的生活与健康造成严重的影响
缺水的筋膜更脆弱 水分充足的树枝韧性非常好不容易折断 而干枯缺水的树枝非常脆弱容易断裂 人体的筋膜也一样 如果长期缺水的话就筋膜容易失去弹性 我们就会感觉到身体肌肉僵硬甚至酸痛 严重的还会导致筋膜拉伤影响我们的健康 容易引起连锁反应 肌筋膜系统就好像一条河流 流遍了全身所有的肌肉组织 当某一处脱水时,相邻的肌筋膜也会日渐脱水 也就是说,原先单点的疼痛,会逐渐扩大,变成多点 或造成带状疼痛,甚至会产生疼痛转移 脆弱的筋膜易引起炎症 肌筋膜损伤后身体会产生更多的纤维母细胞修复伤口 长时间缺水容易导致伤口修复不及时,易引发炎症 导致身体出现酸麻肿胀痛等症状 这也是很多人无缘无故感到腰酸背痛的原因 脆弱的筋膜不仅影响身体健康 而且对我们的体态有严重的影响 不经意的扣肩驼背是很影响我们自身气质的 既然肌筋膜缺水的危害性这么大,那有什么方法为它补充水分呢? 小编今天就为大家带来筋膜补水三部曲,给干渴的筋膜下一场雨 1 解决缺水最有效的方法当然就是补水啦 成年人一天八杯水的摄入量大家一定要保持住哦~ 2 保持充足的精力也是一个有效方法 养成早睡早起的习惯不仅能保持身体的水分 还能改善人体的循环系统排除毒素 3 使用简体龄家居单品为干渴的肌筋膜降一场春雨 焕能膜力素能快速渗透浅层肌筋膜 持续滋养筋膜,补充水分 15秒吸收,3分钟恢复筋膜弹性 持续每天使用保持筋膜活力,改善酸麻肿胀痛 #谷雨已至,天降甘霖,润养筋膜# 小编邀你一起为干渴的筋膜降下滋润的甘霖 遇见20岁的自己,成就健康自然的标杆体态! 说点什么
发表
最新评论
|
点击开启品牌新篇章